Купальный сезон начинается
В мае солнце может припекать совсем по-летнему, но это вовсе не означает, что вода в открытых водоемах уже прогрелась достаточно. Если человек прыгнул в холодную воду, у него «дух перехватывает» – знакомо, не так ли? А вот о том, что резкий перепад температур может вызвать рефлекторный спазм голосовой щели, знают не все. Человек не только не может позвать на помощь, в его дыхательные пути не поступает воздух. Смерть в таком случае наступает от удушья (асфиксии), и хотя воды в легких пострадавшего не будет, его все равно признают утонувшим – это так называемое «сухое утопление». Хорошо, если пострадавшего удастся быстро вытащить на берег, в таком случае шансы вернуть его к жизни при помощи искусственного дыхания (а иногда и непрямого массажа сердца при его остановке) достаточно высоки.
Отправляясь на водоем, стоит задуматься о собственной безопасности, так как ежегодно на водных объектах в период купального сезона с людьми происходят несчастные случаи. Люди часто при купании (особенно при нырянии в незнакомых местах) травмируются об различные предметы в воде (коряги, битое стекло, различные металлические предметы и т.д.), тонут из-за того, что переоценили свои силы и заплыли слишком далеко и т.д. Особенно часто возникновение несчастных случаев и происшествий на водоемах связано с купанием в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому, чтобы от летнего отдыха остались только приятные воспоминания, не стоит забывать об элементарных правилах безопасности при нахождении на водоемах:
– не купайтесь в местах, где выставлены запрещающие знаки;
* не плавайте на предметах (средствах), не предназначенных для плавания (досках, бревнах и др.);
* не подплывайте к моторным, весельным лодкам и другим плавсредствам, не прыгайте с них и с не приспособленных для этих целей сооружений в воду;
* не играйте в спортивные игры в не отведенных для этих целей местах, не допускайте действия на воде, связанные с подбрасыванием, нырянием и захватом купающихся;
* не подавайте сигналы ложной тревоги;
* не купайтесь при большой волне и сильном ветре;
* не ныряйте и не плавайте под водой, если не можете проверить, какова глубина данного водоема и какие опасности могут подстерегать вас под поверхностью. Мутная вода, скрытые под водой объекты, неожиданные откосы и омуты, подводная растительность – все это факторы значительного риска. Гораздо безопаснее сначала ступить в воду ногой, чем бросаться вниз головой, не думая о последствиях;
* избегайте алкоголя до и во время купания или у береговой линии. Алкоголь может ухудшить чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль. Купание в жару в состоянии алкогольного опьянения чревато спонтанной остановкой сердца. Также у пьяного человека в воде могут развиваться судороги, причем, это происходит настолько внезапно, что человек даже не успевает крикнуть о помощи.
Если появились судороги:
1) Самое главное – сохраняйте спокойствие, постарайтесь быстрее выбраться из воды. Снять судороги на берегу легче, чем в воде.
2) Если судорожный спазм случился далеко от берега, постарайтесь не поддаваться панике. Не следует лихорадочно плыть к берегу, резкие движения только усилят судорогу.
3) При ощущении стягивания пальцев руки надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;
4) При судороге икроножной мышцы необходимо, согнувшись, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой потянуть ее к себе.
5) При судороге мышц живота – энергично подтягивать к животу колени.
6) При судороге мышц бедра необходимо ухватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени, у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть назад к спине.
7) Если судорога руки или ноги не прошла, повторите прием еще раз. Следует помнить, что работа сведенной мышцей ускоряет исчезновение судорог. При этом старайтесь массажными движениями растирать спазмированную мышцу.
8) Кроме этого, при возникновении судороги необходимо быстро и резко произвести болевое раздражение мышцы. Сделайте резкий щипок мышцы, где большая плотность и болезненность, либо несколько раз надавите в эту область большим пальцем руки, резко и сильно, до боли, и судорога прекратится.
С 1 июня и до окончания купального сезона 2021 года планируется проведение месячника безопасности на водных объектах Республики Татарстан. Основная цель месячника безопасности – привлечение внимания населения к соблюдению мер безопасности на воде. В ходе месячника спланированы совместные патрулирования и рейды органов полиции, МЧС, административных комиссий, ОСВОД, СМИ и других общественных организаций. Они могут составить на нарушителя протокол за купание в необорудованных местах — в Республике это грозит штрафом на сумму до полутора тысяч рублей. Родителей несовершеннолетних, купающихся без надзора взрослых, могут привлечь к административной ответственности.
Контроль над детьми со стороны родителей в летнее время необходимо усилить и, даже находясь вместе с ребенком на отдыхе у воды, ни в коем случае не упускать его из виду!
Несчастных случаев на воде можно избежать, соблюдая элементарные правила:
– научите вашего ребенка плавать;
– никогда не поворачивайтесь спиной к ребенку, пока он в воде;
– купайтесь с детьми только в специально оборудованных для этого местах;
– не допускайте, чтобы ребенок глотал воду из водоема;
– научите вашего ребенка основам безопасности при летнем отдыхе на водоеме;
– не позволяйте детям находиться возле водоемов без присмотра взрослых.
Также необходимо отметить, что длительное купание также опасно для здоровья, и продолжительность купания, в основном, зависит от температуры воздуха, воды и силы ветра.
Наиболее приемлемые режимы купания это:
- температура воды + 18 градусов, время купания 6-8 минут;
- температура воды + 20 градусов, время купания 10-12 минут;
- температура воды выше +20 градусов, время купания до 15 минут;
Уважаемые родители! Чтобы предотвратить возможные несчастные случаи с детьми на воде не допускайте самостоятельного бесконтрольного пребывания их у водоемов!
Будьте осторожны при отдыхе у водоемов, соблюдайте правила безопасности!
Отдыхайте только в специально оборудованных для отдыха местах на водоемах!
Единый номер вызова служб экстренного реагирования – 112, 2-43-46